2022年1月16日

新しい年が、また始まりましたね。
去年は秒で時間が過ぎた記憶です。コロナ禍なので旅行にも行けなかったですし、公に出掛けたりするのも少し気が引けるので、思い出という思い出はあまり作れなかったです。
ですが、その中でも丁寧な暮らしは以前よりも心掛けるようになりました。

また最近おうち時間でハマっているのは、お風呂で炭酸パックをする事です。
炭酸パックは血行の促進効果があるので、ポカポカしますし流した後とてもさっぱりします。全身に使えるのですが、私は顔と髪の毛に沢山塗ってNetflixみる時間が最高にすきです。
またストレッチも日々おこなっているので身体が整う感じがあり、連勤続きでも身体の状態が良く、次の日の仕事に挑むことができます。

突然ですが、新しい年になったということで、とてもゆるい今年の目標をお披露目したいと思います。
それは、、、自分で車を運転してサウナに行くと言う目標です笑笑
こんな情勢なので、叶いそうな小さな目標を立てて、小さな幸せを沢山作り、今年も楽しく過ごしていきたいなと思っています。

さて、今年もコロナ禍での年明けで、まだまだ予断を許さない状況ですが、当院は感染対策や消毒など、しっかり行っておりますので、安心してご来院ください。
今年もどうぞ宜しくお願いいたします。